Ольга Гусева

Меня зовут Ольга Гусева. Я психолог, женский коуч, сторонница большой дружной семьи и православных ценностей, с опытом практической работы более 25 лет.

Ко мне, как к психологу, чаще приходят женщины разных возрастов, и у всех, как у одной, внутри запроса - запрет на проявление чувств. Это, конечно, психологический термин, но в реальной жизни он выглядит так:

️🔸Заппет на слезы - нельзя плакать, это - показывать свою слабость
️🔸О негативных чувствах своим близким говорить неприлично
️🔸Чтобы были счастливые отношения, о негативных эмоциях надо молчать
️🔸Есть убеждение, что есть хорошие эмоции, а есть плохие.
️🔸Супруги сдерживают эмоции до самого упора, пока не происходит эмоционального взрыва.
️🔸Часто бывает физическое проявление: сложно дышать, как будто дыхание сперло
️🔸Случаются приступы панической атаки или неконтролируемые вспышки гнева и т.д., и т.п.

Тема эмоций очень благодатная почва для работы, потому что результаты не заставляют себя долго ждать.

Подружившись со своими эмоциями и чувствами, все клиентки, как одна, отмечают, что как будто спадает тяжесть с плеч, а помимо этого:

👉️уходят тревожность и страхи, и, как следствие, панические атаки исчезают
👉️уходят психосоматические боли
👉️улетучиваются обиды
👉️появляются спокойствие и радость
👉️улучшаются отношения с близкими
👉️появляются ощущение опоры и уверенность в себе
👉становятся понятны свои желания и появляется энергия их воплощать

А самое главное, налаживается контакт с самой собой! Именно он - отправная точка гармоничного состояния и хороших взаимоотношений.