Перинатальный психолог, семейный психолог. Когда рождается ребенок, перезагружается вся семейная система. Часто мужчина оказывается за скобками: от него ждут силы и выдержки, забывая спросить, каково ему самому. Я помогаю парам проходить этот путь в контакте, а отцам — обретать уверенность там, где раньше была только растерянность.
В работе опираюсь на семейную и перинатальную психологию, использую интегративный подход. С чем я помогаю:
• Будущим мамам: Страхи беременности и родов, тревога при беременности, послеродовое восстановление (усталость, апатия, слезливость), принятие себя, сложности ГВ.
• Будущим и состоявшимся папам: Как не потерять себя в отцовстве, страх не справиться, как поддерживать партнершу и не выгорать.
• Парам: Подготовка к родам, кризисы в отношениях после рождения ребенка, возвращение к близости и изменения в сексуальности до и после родов, конфликты с родственниками.
• Отцам-одиночкам: Выгорание, поиск ресурса и опоры, когда ты один.
Бережно сопровождаю и в ситуациях утраты — когда беременность или первые месяцы жизни обрываются. Помогаю паре не отдалиться, а пройти через боль вместе.
В моей практике — поддержка пар с вовлеченными папами, психологическая подготовка мужчин к рождению ребенка, помощь в настройке на партнерские роды, а также работа с отцами, которые столкнулись с горем или растерянностью. Работаю индивидуально и с парами. Приходить можно вдвоем или по одному.
Напишите мне, чтобы обсудить ваш запрос и выбрать удобный формат встречи.