Где мой ресурс? Самооценка, внутренний потенциал

Смысл, ценности, самооценка

«А вдруг у меня ничего не выйдет?», «Кому я вообще нужен со своими...», «Сначала добейся, потом имеешь право радоваться» - знакомо?

Вы вроде бы делаете, но будто вязнете. То рывок, то ступор. И внутри: «Это слишком хорошо для меня» или что-то или кто-то вечно раздражает, и это раздражение заполняет слишком много места. А что если это про ваш собственный ресурс?.

А еще эти качели: «я молодец - я никто». И фразы: «Кто я такой, чтобы мечтать об этом?», «Если расслаблюсь - провалюсь». Где же та золотая середина? Давайте поищем?

Я не буду говорить «полюби себя» и не дам аффирмации. Мы исследуем, чьи на самом деле ваши «надо» и «обязан». И откуда взялась привычка искать одобрение снаружи, а не опираться на себя.

Что если, можно перестать доказывать? Просто быть. И можно двигаться не из «должен», а из «хочу».