Индивидуальная консультация/ онлайн - сессия

Без давления, в своём темпе, из безопасного пространства — из дома.

Мы мягко исследуем ваши чувства через телесные ощущения: напряжение, зажимы, усталость, «комок в горле».

С помощью простых телесных техник вы научитесь лучше понимать себя, замечать свои границы и снижать тревогу.