Если вы чувствуете тревогу, апатию, запутались, потеряли жизненную опору, не можете принять какое-то важное решение. Если в целом вам стало сложно справляться эмоциями и с этой жизнью - приходите на консультацию. Помогу вам "распутаться", разложить в голове все по полочкам, выстроить четкий план действий, обрести потерянную опору и уверенность в себе. Вы не только научитесь справляться со своими эмоциями, тревогой, паническими атаками, депрессией, но и понимать откуда они берутся, о чем сигнализируют, и, самое главное, что с этим делать.
Я психолог Юлия Чеснова, клинический психолог, дипломированный специалист с высшим психологическим образованием и 7-ми летним опытом успешной работы с клиентами.
Работаю в полимодальном подходе с опорой на КПТ, применяю так же техники ЭОТ и EMDR терапии. Подбираю из в зависимости от вашего запроса и личностных особенностей.