Научиться справляться с эмоциями не разрушая себя и отношения

Чтобы научиться справляться со своими чувствами, не разрушая себя и отношения, а экологично проживать их, необходимо научиться замечать эмоции до того, как они стали неуправляемы. В процессе консультирования помогаю клиенту изучить свои переживания: как и для чего они возникли, и эффективнее справляться с возникающими трудностями. Еженедельные встречи, длительная терапия ( от 6 месяцев).