Психологическая индивидуальная консультация

Помогаю взрослым, которые столкнулись с тревогой, выгоранием, трудностями в отношениях или родительством в непростых условиях (в том числе, когда у ребёнка РАС, СДВГ или иные особенности развития).

В своей работе соединяю гештальт-подход и глубокое знание психологии развития Ньюфелда. Я была главным редактором сайта «Заботливая альфа» с первых дней — это дало мне редкое понимание теории привязанности изнутри и умение переводить её в практическую помощь. А личный опыт мамы подростка с РАС позволяет быть особенно бережной к тем, кто живёт в «неидеальных» обстоятельствах.

Ко мне приходят, когда:
• тревога, страхи или апатия становятся постоянным фоном
• отношения с партнёром или детьми зашли в тупик
• чувство вины, стыда или «я недостаточно хороша» мешает жить
• переживаете кризис, расставание, утрату
• воспитываете ребёнка с особенностями и чувствуете, что силы на исходе
• не понимаете, чего хотите на самом деле, и живёте «на автомате»

Я создаю пространство, где можно быть собой — без осуждения и готовых рецептов. Для меня ваш рассказ — не жалоба, а доверие. Мы будем идти в вашем темпе, искать внутренние опоры и вместе находить выходы там, где казалось, что их нет.