Индивидуальная консультация: работа с затяжными отрицательными эмоциями.

Я работаю с состояниями, которые были получены в последствии переживания стрессового опыта и испытания затяжных отрицательных эмоций. При нахождении в таких ситуациях человек ощущает потерянность, не видит, как можно разрешить положение, боится сделать шаги на встречу к изменениям.
Если вам знакомо:
— нежелание жить по-старому, но пугает непонимание того, как начать жить по-новому,
— чувствуется внутренняя неуверенность в завтрашнем дне, испытываете страх,
— пытаетесь находить поддержку в лице близких, друзей и знакомых, но все равно чувствуете непонимание,
значит, происходило игнорирование внешних факторов, которые сформировали текущие отрицательные реакции.
На первых встречах мы проясняем, какие состояния активны и с чем связано их появлении в жизни. Выход из стадии потерянности, через определение необходимых опор, для дальнейшего движения обычно формируется в течение первых 5-8 сессий.
Дальнейшие сессии, при готовности, позволяют пойти глубже в работу. Фокус смещается от "уворачиваться от происходящего" к тому, чтобы четко уметь отвечать на вызовы, которые происходят в жизни на повседневной основе. Формируется понимание, что жизнь — это контролируемый процесс, а не череда сложившихся случайностей.
Первая встреча диагностического характера, которая позволит рассказать, что происходит в вашей жизни. В свою очередь я объясню, как может складываться работа со мной и какие качественные изменения возможны.

О себе:
Практический психолог, который работает с вопросами самопознания и очерчиванием причинно-следственных связей в жизни. Помогаю сформировать или скорректировать четкое понимание к жизненному подходу, обрести себя позволив — наслаждаться, чувствовать и проживать жизнь на полную.
С каким запросами работаю:
- тревожность и неуверенность в завтрашнем дне
- ощущение внутреннего напряжения, без возможности "расслабиться"
- поиск и восстановления смыслов в жизни
- выход из внутреннего тупика и борьба с личными ограничениями.